رم - نظم مركز شباب وشابات سهل حوران محاضرة بعنوان "طرق الوقاية من أمراض الشتاء"، بمشاركة 34 شابة ضمن الفئة العمرية 12-16 عامًا.

قدم المحاضرة الدكتور محمد الجودة، حيث تناول أبرز طرق الحماية من أمراض الشتاء، وأهمها: إضافة فيتامين C إلى النظام الغذائي، ممارسة الرياضة بانتظام، وتجنب الخروج من المنزل عند الإصابة بالمرض.

كما أشار إلى الفئات الأكثر عرضة للإصابة بأمراض الشتاء، وهم: كبار السن، الأطفال دون سن الخامسة، والنساء الحوامل، واستعرض الأمراض الشائعة التي تصيب الناس خلال فصل الشتاء، ومنها: الرشح، الإنفلونزا، نزلات البرد، التهاب الحلق، أزمات الربو، وآلام المفاصل.

وفي ختام النشاط، قدم الدكتور مجموعة من النصائح الغذائية المهمة التي تساهم في الوقاية من أمراض الشتاء.


يمكنكم الآن المشاركة والإستفادة من البرامج والفعاليات التي تنفذها المراكز الشبابية من خلال الإنتساب لعضوية المراكز الشبابية من خلال الرابط التالي:https://eservices.moy.gov.jo

عدد المشاهدات : (5056)