رم - الأمومة فطرة، ولكن العلاقة القوية بين الأم وطفلها لا تتكوّن بمجرد الولادة، فهي تحتاج إلى وقت وجهد لبنائها، لذا قد تلاحظين أن قوة العلاقة مع الطفل تختلف من أم لأخرى.
إذا كنتِ ترغبين في بناء علاقة قوية مع طفلك حديث الولادة، فالأسرار الخمسة التالية يمكن أن تساعدك على تحقيق هدفك. تابعي القراءة.

1- التلامس الجلدي
أثبتت دراسة أن التلامس بين جلد الأم وجلد الرضيع تعزز الترابط بين الأم والطفل على المدى الطويل. والتلامس الجلدي بين الأم والطفل لا يكون وقت الولادة فقط، بل كلما سنحت الفرصة، لا تترددي في حمل طفلك والسماح لجلده بملامسة جلدك، خاصة في الأوقات الهادئة مثل وقت ما بعد الرضاعة أو بعد الاستحمام.

2- تدليك جسم الطفل
تعمل اللمسة اللطيفة المتعمدة (تدليك جسم طفلك) على تقوية الارتباط العاطفي بينك وبين طفلك، حيث يحفز الاتصال الجسدي على إفراز هرمون الأوكسيتوسين "هرمون الترابط" في جسم الأم والطفل. كما يساعد التدليك الطفل على الاسترخاء، الشعور بالأمان، تهدئة الانزعاج، وتحسين نمط النوم.
حاولي إضافة التدليك إلى روتين يوم طفلك، بعد الاستحمام أو أي لحظة استرخاء في اليوم. ويمكنكِ استخدام لوشن الأطفال أو زيت الأطفال لتدليك جسم طفلك برفق.

3- الحديث مع الطفل أو الغناء له
صوتك هو الصوت المفضل لطفلك، وهو مرتبط لديه بالأمان والراحة. لذا فإن الحديث مع طفلك أو الغناء له يساهم في تعزيز الارتباط بينك وبين طفلك وتقوية علاقتكما.

4- التواصل البصري أثناء الرضاعة
وقت الرضاعة سواء كانت طبيعية أو صناعية يكون طفلك ملتصقاً بكِ، ومجرد النظر إلى عيون طفلك في هذا الوقت يساهم في تقوية علاقتك به.

5- منح الطفل الوقت الكافي
بناء علاقة قوية مع طفلك يحدث تدريجياً، لذا فهي مهمة تحتاج إلى وقت. رعاية طفلك مهمة مستحدثة في حياتك وربما تشعرين بإرهاق كبير، ولكن بناء علاقة قوية مع طفلك يستحق بذل الجهد والصبر والاستثمار للتواصل معه، فامنحي طفلك الوقت الكافي للشعور بأنكِ تتواصلين معه.

عدد المشاهدات : (4515)